InHabits - tavo įpročių architektūra
kasdienės praktikos, padedančios sukurti tvarų ritmą kūne, mintyse ir gyvenime
Kas yra InHabits?
InHabits – Tai įpročių kūrimo platforma, kuri sujungia kvėpavimą, judėjimą, streso valdymą ir vidinį sąmoningumą į holistinę, moksliškai pagrįstą praktiką.
Renginių akimirkos
Kiekviena nuotrauka – tai istorija apie įveiktas ribas, šypsenas ir šiltus prisiminimus. Prisijunkite prie šių nuotykių!
Aras – pirties aromaterapijos specialistas ir sveikatingumo entuziastas
Kuriu išskirtinius pirties ritualus, paremtus senosiomis tradicijomis ir lietuviškos gamtos išmintimi. Mano praktikoje taikomi natūralūs šveitikliai, rankomis rištos vantos bei eteriniais aliejais praturtinti elementai padeda atkurti vidinę pusiausvyrą, atsipalaiduoti ir sustiprinti ryšį su savimi.
Nuolat gilindamas žinias ir tyrinėdamas pirčių kultūrą įvairiose pasaulio šalyse, siekiu, kad pirties patirtis taptų ne tik emociniu atgaivos šaltiniu, bet ir realia nauda kūnui bei sveikatai.
Aušrinė – InHabits įkūrėja, sertifikuota funkcinio kvėpavimo instruktorė, stovėjimo ant vinių praktikė, besigilinanti į įpročius bei kūno funkcines praktikas.
Visą dėmesį skiriu įpročių kūrimui ir kvėpavimo biomechanikai, taikydama metodikas, kurios gerina deguonies pasisavinimą ir palaiko tinkamą organizmo funkciją sporto, poilsio ar greito gyvenimo tempo metu.
Remdamasi moksliniais tyrimais bei praktine patirtimi, padedu žmonėms sąmoningiau pažinti savo kūną ir atrasti holistinį kelią į tvarią kasdienybę bei vidinę pusiausvyrą.
InHabits komanda
Susipažinkite su mūsų komanda, kuri jūsų kelionę per įpročių kūrimą pavers įdomia ir vertinga.
Mūsų misija – Pasiūlyti moksliškai pagrįstus, lengvai pritaikomus įpročius, leidžiančius ne tik atsistatyti, bet ir ilgainiui stiprinti energiją, atsparumą bei vidinę ramybę.
Ovidijus – InHabits treneris kineziterapeutas, padedantis klientams pasiekti ilgalaikių rezultatų per judesio analizę ir individualius sprendimus
Esu asmeninis treneris ir kineziterapeutas, turintis daugiau nei 10 metų patirtį sporto bei sveikatingumo srityje. Mano profesinį kelią formavo įvairios sporto šakos – nuo plaukimo ir krepšinio iki ilgametės veiklos sporto klubuose.
Specializuojuosi judesio analizėje ir individualių sprendimų taikyme, siekdamas padėti žmonėms judėti saugiai, stiprėti nuosekliai ir pasiekti ilgalaikių rezultatų.
"Ačiū Jūms labai už prasmingai praleistą sekmadienio popietę, buvo super smagu visas kūnas atsipalaidavęs ir nesunku bus dirbt su tokiom emocijomis ateinančią savaitę..."
Milda
"Būna taip gerai, kad prarandu laiko nuovoką Namiškiai juokauja, kad gal aš toje mokykloje nakvosiu ir man pižamą, patalynę atvežti.
Daiva
Dalyvių atsiliepimai
"Noriu dar kartą padėkoti, už kitokį laiką ir kitokias patirtis. Ačiū, kad gydot sielas ir išlaisvinat žmones iš jų pačių pinklių. Sėkmės pildant savo svajones ir net neabejoju, kad dar susitiksime!"
Greta
"Tai naujas iššūkis, užtikrinantis pergalės jausmą, stiprybės atradimą ir emocijų kontrolę. Rekomenduoju kiekvienam, kuris siekia giliau pažinti save, pasisemti pasitikėjimo. Ši patirtis keičia požiūrį į savo galimybes ir įkvepia drąsos."
Evelina
Hostinger
Patikimas mūsų svetainės techninis pagrindas – greitis, saugumas ir sklandus veikimas kiekvienam lankytojui.
Vinių lentos
Autentiškos Sadhu lentos – gilios vidinės praktikos įrankis, kurį naudoja ir mūsų renginių dalyviai.
Kartu Kombucha
Unikali, rankų darbo kombuča, kurią degustuoja mūsų bendruomenė – skonis, kuris lydi po iššūkių.
InHabits partneriai
Spalvoti Kvapai
Lietuviška natūrali kosmetika, skirta pirties aromaterapijos ir kasdieniams ritualams.
Harmos Spa Cosmetics
Odos priežiūros produktai, padedantys išlaikyti pusiausvyrą tarp kūno, proto ir jausmų. Harmos – gyvenimo balansui.
Druska Sielai
Visapusiško požiūrio į mitybą konsultacijos, mitybos programos, orientuotos į hormonų balansą ir konkrečios problemos sprendimo būdus.
Ivanas Muša Gongą
OCR Evolution Klaipėda
Tai šiuolaikiškos, modernios pirtys Vilniuje ir Trakuose, vasaros metu –Pajūryje bei Pamaryje.
Tai bėgimo su kliūtimis klubas. OCR - obstacle course racing. Evolution - pabrėžia nuolatinį tobulėjimą ir iššūkių įveikimą šiame sporte.
Tapk InHabits Partneriu ir prisidėk prie įpročių išpildymo praktikoje !
Jei tavo veikla prisideda prie žmonių geresnės savijautos ir sveikesnių pasirinkimų - tu esi mums artimas.
Nesvarbu, ar esi maisto papildų kūrėjas ar tiekėjas, jauki pirtelė mažame Lietuvos miestelyje, sporto klubas, studija ar treneris, lietuviškų žolelių augintojas ar rinkėjas – kviečiame jungtis į mūsų partnerių ratą ir kartu kurti pozityvius įpročius, kurie keičia kasdienybę.
Būdamas InHabits partneriu, tu prisidedi prie misijos įkvėpti žmones gyventi lėčiau, sąmoningiau ir laisviau.
Susisiek - info@inhabits.lt
sek mus instagram platformoje
InHabits
Tavo įpročių architektūra
Sužinok apie naujienas ir renginius pirmas -
prenumeruok naujienlaiškį!
© 2025/ Visos teisės saugomos.